4 Pantangan Saat Isoman Biar Cepat Sembuh dari Omicron

Jakarta – Ada beberapa hal yang biasanya harus dilakukan bagi pasien yang menjalankan isolasi mandiri (isoman) di rumah. Seperti mengkonsumsi makanan bergizi, berjemur, berolahraga, dan menjaga kesehatan tubuh. Hal ini dianjurkan untuk dilakukan agar penyembuhan dari COVID-19 termasuk Omicron berjalan lebih efektif.

Tidak semua pasien yang bisa menjalani isoman, hanya pasien yang bergejala ringan atau tanpa gejala yang diperbolehkan melakukan isoman. Untuk pasien yang bergejala sedang hingga berat harus dirawat di rumah sakit.

4 pantangan utama yang harus dihindari bagi pasien Omicron isoman:

  1. Merokok
  2. Mengkonsumsi alkohol
  3. Begadang, diusahakan menjaga tidur 7-8 jam per hari
  4. Stres

Sumber: https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5956833/4-pantangan-saat-isoman-biar-cepat-sembuh-dari-omicron?_ga=2.156815672.2077074753.1645417795-1568529931.1642996253